Bahaya Berat Badan Turun Cepat,

Bahaya Berat Badan Turun Cepat

Penurunan berat badan yang di rekomendasikan kesehatan adalah ½  kg s/d 1 kg per minggunya. Penurunan berat badan yang terlalu cepat dalam waktu yang singkat maka tubuh akan lemas, aktifitas akan lebih terganggu, sering mengantuk sehingga aktifitas serta produktifitas akan sangat menurun akibatnya kerja akan terganggu.

Bahaya Berat Badan Turun dengan cepat

1. Kurang Nutrisi

Di karenakan tubuh juga memerlukan ,vitamin,karbohidrat,lemak,mineral dan protein dalam jumlah yang cukup agar badan tetap segar dan aktifitas normal. Namun bila obesitas yang mempunyai keinginan untuk menurunkan berat badan dengan cepat maka, akan cenderung akan menghilangkan kebutuhan karbohidrat atau lemak, zat itupun sangat di pergunakan oleh tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah terserang penyakit.

2. Berat badan akan cepat naik kembali

Penurunan berat badan yang cepat merupakan hal yang sangat bahaya bukannya lemak yang terbakar malah cairan tubuh yang terkuras keluar, Bila akan menurunkan berat badan yang akan stabil di perlukan latihan dari tubuh dan pembakaran lemak di perlukan dalam waktu yang lama, perlu adanya pengaturan pola makan yang berimbang. Jadi kalori yang masuk harus lebih sedikit dari pada kalori yang keluar.

3. Merusak jaringan otot

Diet yang terlalu ketat akan mengganggu kinerja otot, karena nutrisi tubuh akan banyak hilang.

4. Gangguan tubuh lain

Gangguan penyakit  yang dapat menyerang  ketika menjalani diet ketat antara lain : Sakit kepala, rambut rontok , konstipasi, mentruasi yang tidak teratur.

5. Minum Green Coffee yang akan membantu penurunan berat badan , serta atur pola makan .  

Pantangan Minum Green Coffee,Kopi Hijau

Pantangan Minum Green Coffee

Jangan mudah tergiur dengan minum obat pelangsing tanpa pantangan dan dapat menurunkan berat badan yang sangat tidak realistis. Penurunan berat badan yang sangat tajam dengan waktu yang singkat harus diwaspadahi. 

Perubahan pola makan yang secara mendadak guna menurunkan berat badan secara cepat sangat berisiko, yang akan membuat Anda mengalami gangguan kesehatan. Usaha yang keras serta tidak sehat ini,  tidak memungkinkan  untuk melakukan perubahan gaya hidup yang  akan berkelanjutan , untuk menjaga kestabilan berat badan yang ideal dalam jangka panjang.

Setengah kilogram hingga satu kilogram setiap minggu adalah jumlah penurunan berat badan yang direkomendasikan. Setengah kilogram lemak yang mengandung kurang lebih 3.500 kalori. Maka untuk mengurangi setengah kilogram berat badan per minggu, Anda perlu membakar lemak setidaknya 3.500 kalori per minggu atau 500 kalori per hari.

Resiko Penurunan Badan yang Cepat

Untuk menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu yang singkat ,akan mengganggu kesehatan badan maka yang akan di rasakan adalah tubuh bertambah lemah serta mudah lemas sehingga produktifitas akan semakin menurun hal ini akan merugikan kita sendiri. Bila akan menurunkan berat badan dengan cepat maka akan mengurangi porsi makan yang banyak atau malah tidak makan. Kondisi tersebut akan membuat badan akan terasa sangat lemah,ngantuk,aktifitas terganggu dan berakibat produktifitas menurun tajam.

Green Coffee merupakan obat herbal yang mampu membantu menurunkan berat badan secara cepat, akan tetapi harus tetap mengurangi porsi makan serta tidak mengesampingkan  nilai  gizi yang di perlukan tubuh. Dengan mengurangi porsi makan maka kalori yang terserap oleh tubuh akan berkurang, serta akan di imbangi dengan aktifitas , maka kalori yang masuk dan keluar akan lebih banyak yang keluar, sehingga  lemak tubuh akan terbakar lebih banyak , hal ini akan mengurangi berat badan yang sehat.

Semua obat pelangsing juga merupakan obat, yang berguna untuk menurunkan berat badan,jadi bila ingin cepat turun berat badannya, juga harus menjalani pantangan. Contoh: Bila penderita penyakit Kencing manis minum obat kencing manis maka , harus menghindari makanan yang kaya akan gula, bila pantangan ini tidak di laksanakan, maka penyakit kencing manis tidak akan sembuh tapi akan semakin parah.

Mengenal Lebih Dekat Bunga Anggrek Bulan Dari Akar Hingga Bunga

Mengenal Lebih Dekat Bunga Anggrek Bulan Dari Akar Hingga Bunga

 

Bunga Anggrek Bulan

Bunga anggrek bulan merupakan salah satu bunga anggrek, yang banyak di buru oleh para penghobi bunga anggrek, karena bunga anggrek bulan memang mempunyai keindahan bunga yang sangat mempesona . Bila di lihat dari bentuk bunga sangatlah cantik , pantas saja bila bunga anggrek bulan menjadi salah satu primadona dari bunga anggrek.Bunga anggrek bulan dengan nama latin adalah Phalaenopsis amabilis.

Anggrek bulan banyak ditemukan di daerah tropis seperti Indonesia, Papua Nugini dan Phillipina. Di Indonesia sendiri, anggrek bulan pertama kali di Maluku dan lebih dikenal dengan anggrek terbang. Penyebutannya pun beragam, misalnya di Jawa sering disebut dengan nama bunga anggrek menur serta anggrek bulan di sebagian Jawa dan Bali

Anggrek bulan masih termasuk didalam famili Orchidaceae dengan genus Phalaenopsis dan akan lebi dikenal dengan spesies Phalaenopsis amabilis. Anggrek ini tumbuh dengan baik  pada ketinggian tempat > 600 m dpl, dan umumnya ditemukan di hutan hujan tropis. Tumbuh dan menempel pada batang atau cabang yang dekat dengan sungai atau rawa.

Anggrek bulan termasuk golongan bunga anggrek epifit yang memiliki sistem perakaran serabut. Selain perakaran yang serabut, Bunga anggrek bulan  juga mempunyai  akar sukulen atau akar yang melekat pada tanaman inangnya atau tempat tumbuhnya. Akar bunga anggrek bulan mempunyai bentuk  bulat memanjang,warna hijau segar, tebal seperti berdaging dan berwarna putih.

Bunga anggrek bulan

Batangnya yang kuat serta tebal dan  terlapisi oleh lapisan lilin. Lapisan lilin ini mempunyai fungsi untuk mencegah terjadinya penguapan yang berlebihan. Bunga Anggrek bulan mempunyai satu titik tumbuh saja. Dari titik tumbuh tersebut, akan terbentuk batang yang memanjang dan di ujung batang akan muncul bunga. Tipe pertumbuhan yang seperti ini disebut dengan tipe monopodial.

Daun yang berwarna hijau dan mengkilap. Betuk daunnya seperti daun tumbuhan monokotil yang berbentuk oval serta  memanjang dengan tulang daun yang terdapat di sepanjang daun. Kedudukan daun yang berselang - seling serta  menghimpit batang atau pangkal daun yang berada di atasnya (berbentuk roset). Daun-daun anggrek  yang  tebal dan berfungsi sebagai penyimpan air.

Bunga yang  berwarna  dan mempunyai ukuran yang bervariasi, meskipun saat ini telah banyak bunga anggrek bulan hibrida (hasil persilangan dengan warna yang  bervariasi ). Tangkai bunga anggrek bulan akan muncul dari ketiak daun. Bunga anggrek bulan akan  tersusun secara majemuk serta simetris bilateral.  Kelopak bunga (sepal) yang berwana serupa dengan mahkota bunga (disebut dengan tepal). Setiap helai dari mahkota bunga akan membentuk semacam helaian daun yang melindungi organ yang berada didalamnya yaitu  benang sari dan putik.

Penjelasan Lengkap Bunga Anggrek Bulan Dari Akar,Daun Dan Bunga

Penjelasan Lengkap Bunga Anggrek Bulan Dari Akar,Daun,Bunga

Penjelasan Lengkap Bunga Anggrek Bulan Dari Akar,Daun,Bunga

Bunga anggrek bulan mempunyai bunga yang cantik dengan warna yang menawan dengan keharuman yang kas. Jenis bunga anggrek bulan mempunyai jenis warna ada yang ungu, putih,kuning ,batik, ungu serta masih banyak lagi corak bunga anggrek bulan. Serta mempunyai kelopak bunga yang besar-besar dan mempunyai warna yang cerah.

 Dalam satu tangkai bunga anggrek akan bermekaran dari bunga – bunga anggrek bulan yang indah. Bunga anggrek bulan dalan satu tangkai akan mekar secara tidak bersamaan , serta bunga akan mekar dimulai dari bunga yang dekat dengan batang dahulu atau dari bawah dahulu. Tangkai bunga anggrek akan mempunyai percabangan serta ranting-ranting bunga anggrek bulan. Dari ranting dan cabang bunga ini akan bermekaran bunga-bunga anggrek bulan yang banyak serta indah. Jenis bunga anggrek bila sudah mekar maka akan tahan selama 3 bulan.

Bila kita amati dengan seksama bahwa jenis bunga anggrek bulan, dengan warna yang berbeda akan mempunyai perpedaan yang cukup mencolok. Dapat di perhatikan pada daun bunga anggrek, akan di dapat bentuk daun yang berbeda , ada yang mempunyai bentuk daun yang membulat dengan ujung daun yang tumpul, ada pula yang daunnnya memanjang dengan bentuk daun bagian tepi luar adalah meruncing. 

Daun bunga anggrek yang sehat akan mempunyai tektur yang hijau serta tebal dan mengkilat. Jenis bunga anggrek bulan ini tidak boleh terkena sinar matahari secara langsung , bila terkena dengan sinar matahari langsung maka daun akan tampak seperti terbakar.

Bunga Anggrek Bulan

Bunga  Anggrek bulan juga dijuluki sebagai “butterfly orchid” merupakan salah satu bunga nasional yang dinobatkan sebagai puspa pesona indonesia

Budidaya bunga anggrek  tidaklah sulit, akan tetapi juga akan membutuhkan penanganan serta perawatan yang baik. Jika perawatan bunga anggrek bulan di rawat dengan baik maka akan bermekaran bunga – bunga angreak yang berseri serta tebal pada mahkota bunganya, warna yang cemerlang akan menambah pesona keindahan bunga anggrek bulan yang sedang mekar. Pemupukan pada bunga anggrek sebaiknya di lakukan setiap satu minggu sekali. Pupuk bunga anggrek bisa di beli pada toko – toko pertanian.

Untuk penyiraman bunga anggrek bisa di lakukan 2 hari sekali , lakukan pada waktu sore hari, karena pada waktu sore hari penguapan akan lebih sedikit.

Bunga Anggrek akan mengisap kelembaban udara di sekitarnya. Untuk menjaga kelembaban udara, anda dapat melakukan pemberian semprotan air (sprayer) atau dengan membuat wadah air di bawah pot anggrek bulan. Pemberian air dengan sprayer tidak akan menghanyutkan atau merusak media tanam. Namun penyiraman jangan terlalu berlebihan karena akan berdampak buruk karena akar akan menjadi mudah busuk dan kehilangan daya serap.

Mengenal Dekat Bunga Anggrek Dendrobium

Mengenal Lebih Dekat Bunga Anggrek Dendrobium

Bunga anggrek dendrobium

Bunga anggrek dendrobium merupakan salah satu dari sekian banyak jenis bunga anggrek. Bunga anggrek dendrobium mempunyai bunga yang banyak dalam satu tangkai bunga , dan bunga mekar bisa bertahan hingga 3 bulanan. Bunga anggrek dendrobium mempunyai bunga - bunga yang agak kecil bila di banding dengan bunga anggrek bulan. Dalam satu batang bunga anggrek dendrobium akan bisa berbunga bersamaan dalam 2-3 tangkai yang mekar bersamaan. Karena jenis bunga anggrek ini yang mempunyai bunga yang banyak dalam satu batang maka perlu di berikan bantuan penyangga  berupa kawat yang kuat ,pada tangkai bunga ini, sehingga tanggkai bunga tidak mudah terlepas dari batang bunga. Jenis bunga angrek dalam satu tangkai bunga akan mekar secara tidak bersama-sama akan tetapi akan mekar pada bagian yang berada yang dekat dengan batang pohon dahulu , terus mekar keatas dan keatas.  Dalam satu batang  bunga angrek bisa berbunga lebih dari satu kali serta letak dari tangkai bunga berada pada sisi pelepah daun.

Bunga Anggrek Dendrobium

Batang bunga anggrek dendrobium yang sehat akan tampak hijau membesar pada bagian tengah batang dan kecil pada bagian batang yang bawah. Batang akan tampak kokoh, berdiri tegak serta guratan merah yang tampah berseri. Daun bunga anggrek dendrobium akan terlihat hijau tebal dan segar, tidak ada bintik kekuningan tanda adanya bakteri atau jamur pengganggu daun anggrek. Perakaran pada bunga anggrek dendrobium akan tampil dengan warna putih yang segar dan banyak.

Dalam budidaya bunga anggrek dendrobium bisa di letakan terkena sinar matahari langsung , bila terkena sinar matahari langsung maka daun akan tampak menguning dan kurang enak untuk di pandang, dan batang tampil berkerut. Bunga akan tampak kurang cerah.

Untuk perawatan bunga anggrek dendrobium bisa di lakukan pemupukan bunga seminggu sekali, dan pupuk bunga anggrek bisa di beli di toko pertanian. Dan untuk penyiraman bisa di lakukan 2 hari sekali pada sore hari.

Demikian penjelasan singkat mengal lebih dekat bunga anggrek dendrobium.

Terima Kasih telah berkunjung di RUMAH DAUN MUDA

CARA CEPAT DAN MUDAH MEMUPUK BUNGA ANGGREK

CARA CEPAT DAN MUDAH MEMUPUK BUNGA ANGGREK

Cara Memupuk Bunga Anggrek

Bunga anggrek merupakan bunga yang banyak di senangi dan di gandrungi oleh kaum hawa, karena bunga anggrek merupakan bunga yang mampu mekar sampai tiga bulan lamanya. 




Dan yang paling menarik dari jenis bunga anggrek ini adalah pada setiap tangkai bunga akan mempunyai bunga yang banyak serta cara mekar bunga ini tidak bersamaan akan tetapi akan mekar satu persatu yang di mulai dari yang dekat dengan batang dahulu lalu keatas dan keatas sampai kuncup bunga mekar semua. Agar bunga anggrek rajin berbunga serta mempunyai bunga yang indah dan segar serta banyak, maka di perlukan perawatan secara berkala. Dengan perawatan yang baik maka bunga anggrek akan memberikan bunga yang sangat menakjubkan, serta batang yang tampak kokoh serta daun yang menghijau. Perawatan Bunga anggrek sebenarnya tidak begitu rumit dan sulit hanya memerlukan ketelatenan .   Dengan perawatan yang baik maka akan menghasilan bunga anggrek yang menawan, jika bunga anggrek kurang perawatan maka bunga akan tetap berbunga  tetapi bunga akan tampak kurang indah untuk di pandang.

Cara Memupuk Bunga Anggrek

Cara memupuk bunga anggrek dengan mudah :

Alat yang di gunakan

1.Sprikan/Semprotan

Alat ini di gunakan untuk tempat pupuk dan air yang di gunakan untuk menyemprotkan pupuk

2.Pupuk bunga anggrek cair

Jenis pupuk bunga anggrek , bisa di beli pada toko penjual pupuk tanaman

3.Kaos Tangan

Untuk melindungi kulit tangan agar tidak kontak dengan peptida,karena peptisida bisa masuk melalui pori-pori kulit.

4.Masker

Masker berfungsi untuk menutupi mulut dan hidung, sehingga mulut dan hidung tidak menghirup peptisida.

5.Sabun

Sabun di gunakan untuk mencuci tangan setelah kita selesai menyemprot bunga anggrek

6. Air

Untuk mencuci tangan ,gunakan air yang mengalir.

Cara Mencampurkan pupuk bunga anggrek

1.Baca aturan dosis pupuk bunga anggrek, karena setiap produk

            pupuk mempunyai ketentuan dosis pemupukan yang berbeda.

2.Masukan pupuk cair bunga anggrek ke dalam sriken dan tuangkan

air bersih sedikit dahulu, lalu kocok sprikan hingga pupuk dan air bercampur, setelah itu lalu kasih air sesuai dosis aturan pemupukan yang tertera pada label pupuk bunga

3. Semprotkan pada batang bunga anggrek , dan pada penyemprotan pada  

daun dilakukan pula penyemrotan pada bawah daun ,karena pada bawah daun akan lebih banyak pupuk daun terhisap oleh daun.

4. Lalukan pemumupan ini minimal 1 minggu sekali, jika kita rajin memberi

pupuk pada bunga anggrek,maka akan menghasilkan bunga yang yang baik dan indah.

5. Penyemrotan atau pemupukan lalukan pada pagi hari, karena pada

pagi hari pupuk akan lebih cepat terserap oleh bunga anggrek.

6. Penyemrotan lalukan jangan melawan arah angin karena bisa berbalik

mengenai anggota badan kita.

Demikian secara singkat cara memupuk bunga angrek, yang sering kami lalukan pada bunga anggrek kami.

Terima Kasih telah berkunjung di RUMAH DAUN MUDA

FORMAT KEUANGAN AIR BERSIH PEDESAAN MATA AIR JUMBLENG ( ARJU )

FORMAT KEUANGAN AIR BERSIH PEDESAAN

MATA AIR JUMBLENG ( ARJU )

Format Keuangan Air Bersih Pedesaan

            Air Bersih Mata Air Jumbleng yang berada di desa Kaliurip Kecamatan Bener Kab.Purworejo, merupakan kelompok pengguna air bersih yang berjumlah 50 pengguna atau 50 KK, yang berada pada satu RW dan terdiri dari tiga RT. Dalam kegiatan pencatatan keuangan air bersih di bagi menjadi 3 kelompok pengurus, masing – masing pengurus bertanggung jawab terhadap kelancaran penggunaan air bersih serta pencataan keuangan. Dan setiap pertengahan bulan , ketiga kepengurusan akan berkumpul untuk musyawarah serta laporan keuangan yang di rekap menjadi satu bagian menjadi  keuangan induk. Dari Laporan keuangan induk akan di ketahui keadaan keuangan pendapatan serta pengeluaran ARJU. Pengguna Air Bersih Mata Air Jumbleng telah berjalan satu tahun dan telah mempunyai saldo sekitar RP. 4.000.000.  Serta telah bisa mengembalikan pinjaman sekitar Rp.5000.000,- dari 10.000.000 besar pinjaman.

Guna memperlancar  dan mempermudah serta meringankan kegiatan Kelompok pengguna Air Bersih Mata Air Jumbleng di bagi menjadi tiga kepengurusan yang masing masing pengurus bertanggung jawab terhadap kelancaran di wilayah RT masing-masing.

Untuk Kegiatan pencatatan meter air di lakukan oleh relawan ARJU yang di lakakan setiap tanggal 25 sampai akir bulan setiap bulannya dan untuk pembayaran tagihan penggunaan air bersih mata air Jumbleng di laksanakan setiap tanggal 1 sampai dengan tanggal 10 setiap bulannya, untuk tanggal 15 sampai dengan tanggal 20 setiap bulannnya untuk mengembalikan angsuran pinjaman.

Kwitansi Pembayaran Air Bersih Pedesaan

Bahwa untuk pembayaran tagihan setiap bulannya semua pengguna air bersih akan mendapatkan pemberitahuan jumlah tagihan yang akan di bayar setiap bulannnya, penyampaian pemberitahuan besar tagian bisa di lakukan melalui SMS,WA, Line atau di berikan langsung rumah ke rumah. 

Dan pengguna Air Bersih Mata Air Jumbleng akan membayar dengan datang ke bendahara di masing masing RT. Bila Pengguna tidak bisa membayar sesuai dengan waktu yang telah di tentukan akan mendapkan denda sebesar Rp.5000,- setiap bulannnya, Dan bila tidak membayar 2 bulan berturut –turut akan mendapatkan surat peringatan atau teguran. Bila pengguna masih tidak mau melunasi tagihan air bersih padsa bulan ketiga maka aliran air bersih dari mata air jumbleng akan di putus serta pengambilan meter air, Dan bila pada bulan ke 4 juga belum melunasi semua tunggaan air bersih maka , akan di nyatakan sudah tidak memerlukan aliran air bersih mata air jumbleng. Dan bila ingin memasang kembali akan di kenakan sebagai pelanggan baru serta harus melunasi semua tunggaan / hutang tersebut.

 Terimakasih Telah berkunjung di RUMAH DAUN MUDA