Pantangan Minum Green Coffee
Jangan mudah tergiur dengan minum obat pelangsing tanpa pantangan dan dapat
menurunkan berat badan yang sangat tidak realistis. Penurunan berat badan yang
sangat tajam dengan waktu yang singkat harus diwaspadahi.
Perubahan pola makan yang secara mendadak guna menurunkan berat badan
secara cepat sangat berisiko, yang akan membuat Anda mengalami gangguan
kesehatan. Usaha yang keras serta tidak sehat ini, tidak memungkinkan untuk melakukan perubahan gaya hidup yang akan berkelanjutan , untuk menjaga kestabilan
berat badan yang ideal dalam jangka panjang.
Setengah kilogram hingga satu kilogram setiap minggu adalah jumlah
penurunan berat badan yang direkomendasikan. Setengah kilogram lemak yang
mengandung kurang lebih 3.500 kalori. Maka untuk mengurangi setengah kilogram berat
badan per minggu, Anda perlu membakar lemak setidaknya 3.500 kalori per minggu
atau 500 kalori per hari.
Resiko Penurunan Badan yang
Cepat
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu yang singkat ,akan
mengganggu kesehatan badan maka yang akan di rasakan adalah tubuh bertambah
lemah serta mudah lemas sehingga produktifitas akan semakin menurun hal ini
akan merugikan kita sendiri. Bila akan menurunkan berat badan dengan cepat maka
akan mengurangi porsi makan yang banyak atau malah tidak makan. Kondisi
tersebut akan membuat badan akan terasa sangat lemah,ngantuk,aktifitas
terganggu dan berakibat produktifitas menurun tajam.
Green Coffee merupakan obat herbal yang mampu membantu
menurunkan berat badan secara cepat, akan tetapi harus tetap mengurangi porsi
makan serta tidak mengesampingkan nilai gizi yang di perlukan tubuh. Dengan mengurangi
porsi makan maka kalori yang terserap oleh tubuh akan berkurang, serta akan di
imbangi dengan aktifitas , maka kalori yang masuk dan keluar akan lebih banyak
yang keluar, sehingga lemak tubuh akan
terbakar lebih banyak , hal ini akan mengurangi berat badan yang sehat.
Semua obat pelangsing juga merupakan obat, yang berguna untuk menurunkan
berat badan,jadi bila ingin cepat turun berat badannya, juga harus menjalani
pantangan. Contoh: Bila penderita penyakit Kencing manis minum obat kencing
manis maka , harus menghindari makanan yang kaya akan gula, bila pantangan ini
tidak di laksanakan, maka penyakit kencing manis tidak akan sembuh tapi akan
semakin parah.
